沟通是我们日常生活必须进行的一件事情,比如和家人沟通,和上司下属沟通,和客户沟通等各方面我们都需要沟通,因此沟通能力是我们必不可少的,但是有些人对于沟通技巧并不是熟悉,下面提供一些怎么和人沟通技巧,一起来看看吧。


1.注意仪容仪表


通常对一个人的第一印象往往是从看到这个人的第一眼开始,而这个第一眼就是我们的个人形象,在生活中也常常会发生以貌取人的事情,其实这恰恰说明外表的重要性,如果你长得落落大方,衣衫整洁,整个人看起来非常有气质,一个仪表整洁的人讲起话来观众对你的可信度肯定大大提高,你们的沟通也能更顺利进行,所以保持良好的仪容仪表,能加深别人对你的印象。


2.感受对方的感受


沟通时最重要的是我们要懂得站在对方的角度上考虑问题,理解对方的想法和感受,同理心我们也希望别人能理解我们,这样也表示了对对方的尊重,那么相应地,对方也会充分去尊重你,如果你一味只考虑自己,不考虑别人的情绪,只会引起对方的抵触情感,你们的沟通只会越来越糟糕。

怎么和人沟通技巧

3.说话要真实


我们在现实中很难做得到一件事情就是说真话,有时我们会为了不得罪别人,我们会尽量说一些不要得罪人的话,于是我们就昧着良心,说一些迎合对方的话,因此我们也变成了自己最讨厌的那个样子,有时 谎话总会充斥在我们的沟通中,因此,我们要学会的至少是做一个真实的自己,做好自己是最重要的,这样别人也才会充分尊重你。


3.情绪不稳定时尽量不要说话


如何做到有效沟通呢?我们在情绪不好的时候很容易说出伤害别人的话,人在激动、愤怒的时候往往是没有理智的,常常表达的不是自己的本意,那么这样很有可能得罪了别人,有多少人就是因为一句话反目成仇,因此,在有情绪的时候最好避免正面沟通,选个安静的地方暂时让自己冷静下来。


4.学会变得幽默


幽默是人际关系中的一项重要的技能,是人际关系的调味剂和润滑剂,往往能带来意想不到的效果,如果你能在交流中说一些幽默的笑话,一些梗,把气氛变得轻松,那么大家的交流会变得更愉快,人们也更愿意与你沟通,同时幽默也能化解更多的尴尬,拉近彼此hi之间的距离。


总而言之,在沟通中,最好能够经常肯定对方,掌握沟通时的人性心理,让彼此双方都能找到良好的感觉,那么一切皆可沟通。