善于与他人沟通的人,无论是提出意见、表达意见还是与他人协商讨论,都能无形地加强与他人的互动,增进与他人的关系,进而编织自己独特的人际关系网络。如果你想有效地与他人沟通,深化与他人的互动,就需要学习必要一些的沟通技巧,进而培养自己的沟通能力。那么,怎样培养沟通能力呢?
  一、敢于说出你的想法
  在与人沟通的过程中,有一些人不敢表达他们的想法,因为他们害怕不能达到他人的期望,往往在谈话中保留自己的想法,这其实是不利于沟通能力的提高的。有效沟通的主要目的,就是在特定的环境中表达你的想法,因此要敢于说出你的想法,提高人际沟通能力。
  二、寻找双方的共同点
  在一个成功的沟通中,最重要的就是找共同点,因为共同点是人们讨论问题,分享想法,寻求解决办法以及开始一起创造的基石,人们经常将沟通视为向他人传递大量信息的过程,这是不正确的想法,沟通其实是一个旅程,双方共同点越多,他们一起踏上这个旅程的概率就越大。
  三、选择正确的沟通方式
  我们的沟通不一定都是面对面的,除了日常的面对面交流外,我们还可以使用短信、电话、互联网等交流方式,特别是现在微信的流行,大多数人会选择这种方法。此外,还应该学会在不同的场合以不同的方式交流,比如,当你惹一个人生气的时候,对方不想和你面对面交流,你可以用短信、电子邮件、信件等信息向对方道歉,这样双方都比较接受。
  四、学会倾听和理解对方
  在与人沟通时,为了优化沟通效果,不仅要表达清楚自己的意见,还要学会认真倾听对方的意见,了解对方最关心的是什么。只有这样,我们才能充分认识到我们之间的意见分歧,然后寻求解决办法,逐步解决分歧,形成共识。当你与他人交谈时,积极地表达你的倾听意愿通常会鼓励他们积极地说话,并让他们感到受到尊重。
  总之,沟通是人类最基本的需求,就像吃喝一样重要,沟通能力是要在一次次具体的沟通实践中得到提高的,当我们熟练地运用沟通技巧时,就能与他人建立良好的人际关系。