在生活中,很多人都苦恼于自己不善交际、不善言语,在需要说话的时候常常表达能力不佳,导致沟通无效。要解决这些问题,最重要的是提升自己的沟通能力。沟通看似平常的一件小事,但往往就是这么一件小事足以影响人际关系是否和谐。那么,如何提升沟通能力呢?
  一、认同对方的意见
  在沟通中,遇到跟对方意见不同的时候不要去争辩,即使对方的观点是不正确的,你也要听对方说完,随后才能委婉说出你的观点。当你在和对方交谈时,尽量使用对方认同的语言,谈论对方熟悉和关心的话题,并且也要视当下的具体情况灵活应变,以便在迎合对方心理的同时,也赢得对方的好感。
  二、树立自信心
  有多少人表达能力差是因为没有信心,越自卑越不敢说话,说话越少就越来越不习惯。你需要常常提醒自己,不能被自卑感压倒,而是要多学习一些交际的方法和口才技巧,出去外面走走开拓自己的视野。或者参加各种活动,你会在这些活动中交到很多朋友,渐渐地发现自己的信心确立了起来。
  三、说话要有信用
  人际交往中,讲信用是非常重要的行为,想要别人尊重你,你凡事就要做到言而有信,一旦许了诺,你想尽办法也要做到,如果经常失信,再也没人相信你说的话。与人相处要真诚有信用,只有谨记这一点,你才能建立起良好的人际关系,记住自己的诺言,无法做到的事情不要说出口,望共勉。
  四、开玩笑也要有度
  生活中缺乏不了幽默,幽默是生活和人际关系的润滑剂,人与人之间开开玩笑是免不了的。开玩笑不但可以活跃气氛,融洽关系,增进友谊,还可以使开玩笑的人具有幽默感。但是,凡事都有个“度”,超越了这个“度”,不但达不到预想的目的,还会弄巧成拙,适得其反,开玩笑也是如此,你要注意玩笑有没有伤了别人的面子。
  总而言之,提高自己的沟通能力,关键还是靠平时自己的实践,要勇于说出口,只有说出了口,你才能达到练习的目的,沟通能力才会提高。