口才的重要性在现代社会不言而喻,市面上也有很多锻炼口才的培训班与“干货类”的文章推荐,但是很多人在阅读这些文章时总是觉得枯燥乏味,就算打开了看不到一半就匆匆离开。光凭书本知识其实是没办法达到口才能力的快速进步的,口才的锻炼是一个刻苦而漫长的过程,重要的就是贵在坚持。那么,练习口才有什么简单易行的方法呢?
  一、良好的心态暗示
  口才表达时一定要建立在自信的心态之上。没有好的心态,你说出来的话连自己都觉得不好,别人当然也不会认同。培养一个良好的心态,就必须经常给自己积极的心理暗示。今天说不好话,没关系,明天继续进步改善。抱着这样一个正向的思想,才能够把口才练好的。要不断用积极的语言给自己“洗脑”,让自己有一种“自我感觉良好”的心态;多接触一些让自己开心的事物,无论是看综艺还是玩游戏,不要压抑自己的心理,让自己的心胸开阔起来。
  二、调整自己的身体语言
  身体语言,跟我们的思绪是相互影响的。你笑,是因为开心;同样,你开心了,脸上自然会有笑容;只要不要压抑自己的心情,用乐观自信的身体语言去表现自己,你整个人的心绪,都会慢慢变得符合你做出的身体语言。训练自己接受他人的视线和目光,培养自信和观察能力。
  三、随时随地积累话题
  看电视,看报纸,看杂志,看书,还是跟别人交谈,听别人说话,你可以在这些活动中积累到不少的话题。用手机给自己建立一个文本或者语音档案,把自己从生活当中听到、看到、想到的趣事,有用的知识,能够启发到自己的好词好句等,一一记录下来。不用太多,一天五条就足够了。当然,如果可以,在记下来的同时,要对这些内容进行一番自己的思考。想一想,自己对于这些内容有什么样的看法。管你同意或者不同意,经过这种思考的内容,才能够组成你表达的思想。