其实,我们每一个同志,尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己,也希望能说会道,谈吐有致,可就是嘴吧不争气,那么下面就给大家介绍一些如何即兴演讲训练技巧


1.演讲的主题


主题是即兴演讲最重要、最关键的内容,是整个表达的根本依据.讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思,这些意思都要统帅于主题之下.因此,即兴演讲要寻找触点,临场发挥,及时提炼新颖而典型的主题。


2.即兴讲话的布局


即兴演讲要注意结构的整体布局,整体布局主要有纵式、横式、总分式、递进式,整体布局是考虑如何开头,如何过渡,如何结尾,主体材料应放在何处,次要材料应放在哪里,需要讲几个部分,是按时间顺序还是按空间顺序,是递进式还是并列式。

如何训练即兴演讲技巧

3.即兴讲话的障碍


即兴演讲最大的障碍不是听众,而是自己。


要从以下三个方面做好清障工作:    


a.积累知识,提高文化素养,“知识就是力量”,只有用知识武装自己,讲起话来才能镇定自如,侃侃而谈。     


b.大胆交往,学习他人语言,要大胆地与周围人、社会人、各阶层人接触,并主动地进行对话,从中汲取口才营养,学习讲话技巧。   


c.自我调节,增强自信心理。


4.克服紧张情绪


对讲话少的人来说,讲话前紧张是自然的,应该正视这种紧张作,全当是丢一次丑,再紧也得讲。 深深呼吸,眼睛微闭,全身放松,心里默默的数数,这样可以使血液循环减慢,心神就会安定下来,全身有一种轻松感。


以上就是关于即兴演讲的训练技巧,对于演讲来说,最重要的就是放松心态,做好情绪管理,使自己的状态达到最好。