每个人都不是天生的演讲家,一开始都会有失败的经历。上台演讲失败了并不可怕,只要勇敢地挑战自己,不沉湎在过去失败的阴影中,坚定信念也能走出一条属于勇者的成功之路,成为能言善辩的人。那么,怎么驱除演讲失败的阴影呢?
  1、分析失败的原因,对不足加以改进。
  只有明白错在哪里,才能有针对性地进行改正,回想一下你上一次失败的发言,是因为准备不充足、精神太紧张还是讲话忽略了技巧?找准了漏洞,努力弥补,避免在同一个地方摔跤。
  2、放松精神,增强自信。
  许多发言的失败都是因太过紧张导致的,所以,应该尽量使自己紧张的情绪得到松弛,可以尝试用转移注意力等方法进行放松。同时,要学会鼓励自己,保持积极乐观的心态,找到了失败的原因后,就不要老在脑海里重复失利的镜头,这只会加重自己的心理负担。
  3、积极尝试,用一次成功来消除心理阴影。
  一场足球比赛中,当一个队获得了罚点球的机会时,教练往往会选择上次比赛时射失点球的队员来主罚,这样做,一方面是显示对他的信任,另一方面,更是希望他能够靠成功来克服失败的阴影。所以,在遇到需要发言的场合时,请勇敢地站起来吧,为自己争取一次成功的机会。
  以上就是关于“怎么驱除演讲失败的阴影”的文章,小编认为在生活中,许多人就是因为一次演讲没有发挥好,一次发言时忘了词,就不敢再登台,头脑里全是挥之不去的失利阴影。其实这完全没有必要,“人非圣贤,孰能无过”?出现一些失误总是难免的,关键在于正确地对待。